每个国家都有自己独特的饮食文化,那么你知道希腊人日常喜欢吃什么?希腊人比较喜欢吃口味清淡一些的食物,他们的食物口味大多是地中海饮食,谷物、豆类、水果、蜂蜜和蔬菜是希腊人餐桌上必不可少的搭配。
希腊日常食品中很少会吃红肉、糖、饱和脂肪类的食物,多为坚果、粗粮等有助于消化的食物。希腊人吃的食物不仅可以有效帮助人们减重,呵护心脑健康,预防癌症和糖尿病,更是带来了长寿的生活,所以有越来越多的人去希腊养老。
希腊人最爱的传统小酒就是茴香酒,其实是用茴香泡的白兰地,酒精浓度偏高,所以当地人喝的时候会加上冰块或水,香味浓郁,口感也很特别。
希腊的酸奶也十分美味,希腊酸奶和国内酸奶不同,国内的大部分酸奶都添加了大量的糖、香精及食用色素。而希腊酸奶比普通酸奶更浓缩,所以黏度及口感更滑,质地厚重更“结实”。
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