滇藏线骑行攻略（滇藏公路骑行）

骑行西藏线路攻略

1、骑行西藏线路攻略 篇1 川藏南线 川藏线沿318国道从成都至拉萨。

2、青藏线：主要在西宁到拉萨之间。这条路是采风者最常走的路线。相对其他几条路比较安全一点，路况也可以。这是世界上海拔最高，线路最长的柏油公路，也是通往西藏路程最短，路况相对最好也最安全的陆地路线。

3、骑行318川藏线其实是一件非常危险的事情，毕竟这里的海波非常高，而且路况特别复杂，各种突发事件随时可以发生，还有恶劣的天气因素都需要考虑，对于一些骑行的驴友来说还是非常危险和剧透挑战的，下面给大家分享骑行318川藏线攻略一览。

4、按目前骑行圈的习惯分为三条线路： 第一条：318国道即为川藏南线，总里程2100公里。 第二条：317国道即为川藏北线，总里程2230公里。 第三条：介于318国道与317国道中间的，被称为神秘的川藏中线，总里程约2200公里。

骑行滇藏线要注意什么

1、首先得有一个 健康 的体魄。滇藏线海拔高，容易缺氧；山高坡陡，难免摔跤；忽冷忽热，温差较大；还有……。

2、在骑行的时候，大家一定要注意自己的安全问题。在这个过程当中，大家也要备一些药品，因为在骑行的过程当中也会遇到一些发烧或者是生病的情况。同时大家也要准备好雨具，因为在这个过程当中也会遇到一些下雨的天气。

3、骑行滇藏线注意别感冒，建议买些3九感冒冲剂，晚上泡起来喝和早晨泡一包喝主要防止感冒，在高原感冒是很难受的。

4、自己先找个短点的距离骑骑试试。找下感觉，骑车这个活动，挺苦的，当然苦中有乐。注意保护膝盖，活动之前要热身 注意保护裆部要穿骑行裤 这三点注意到，就可以决定是否出发了。

5、吃的方面应当怎么注意？根据自己的肠胃情况吧，反正我百无禁忌。想吃什么就吃什么，有些攻略上说带21金维他什么的，多此一举。现在藏区不缺蔬菜。

大一女生,暑假想用骑行的方式游滇藏线,现在该做哪些准备?

同时大家也要准备好雨具，因为在这个过程当中也会遇到一些下雨的天气。在骑行的过程当中，大家也要保持体力，如果说觉得自己体力不是特别好的时候，也可以找个地方休息一下。

先要准备好自己的身份证，准备好自己的相关检测报告，也要准备好所有的衣服，准备好食物，还要做好心理准备，也要准备好充电器和充电宝。

先说线路选择，对于想暑假骑行去西藏新手来说，如果身体状况比较不错的朋友，我更优先推荐选择318川藏南线进藏旅游，是在所有八条进藏线路当中，该线路风景最美，沿途配套补给最完善。

要顺利完成骑行需要做以下这些准备： 体能储备 体力锻炼 长途骑行，尤其是高原长途骑行，决心最重要，毅力次之，过来才是体能。

大一女生,暑假想用骑行的方式游滇藏线,要做好什么准备?

1、骑行之前首先要做的准备应该是体能训练吧。 如果体能不达标，那么骑行就只能是空谈，更何况还是困难重重的滇藏线！所以至少提前一个月就要每天坚持100-200公里左右的短途骑行训练来增强自己的体能。

2、先说线路选择，对于想暑假骑行去西藏新手来说，如果身体状况比较不错的朋友，我更优先推荐选择318川藏南线进藏旅游，是在所有八条进藏线路当中，该线路风景最美，沿途配套补给最完善。

3、先要准备好自己的身份证，准备好自己的相关检测报告，也要准备好所有的衣服，准备好食物，还要做好心理准备，也要准备好充电器和充电宝。

4、要顺利完成骑行需要做以下这些准备： 体能储备 体力锻炼 长途骑行，尤其是高原长途骑行，决心最重要，毅力次之，过来才是体能。

5、高原紫外线极强，户外活动最好戴上遮阳帽和墨镜，以免灼伤皮肤和眼睛。服用复合维生素、鱼肝油等药品可抵抗高原缺氧干燥的气候。

骑川藏、滇藏、青藏线需要注意什么?

1、一般不要吃不熟悉的菜和豆荚类的菜，也不要吃凉菜和卤菜(怕吃了不安全)，费时间的菜也最好不点(饿极了没时间等)；不要进太大的饭馆(店大欺客)也不要进苍蝇馆子(吃了怕拉肚子)。

2、青藏线（川藏线也一样）多数地段没有手机信号。一般骑行青藏线的人大概用时9-12天。

3、配备防晒、防紫外线物品，西藏空气稀薄，对紫外线的反射会减弱很多，紫外线对身体的伤害很大，需要做好自身保护，配备良好御寒功能的帐篷，西藏夜晚温度更低，野外修整时，需要配备良好的帐篷，以保证更好的御寒。

4、青藏线 感受大自然的沧桑。由青海西宁至拉萨，全场1937公里。如果说滇藏线是水乡姑娘，那青藏线就是西北汉子。苍凉、雄伟贯穿了整条青藏线。青藏公路一路的柏油路面，路况良好，对车辆要求低，非常适合自驾游。

5、比较经典的骑行线路，国内的就是进藏，走川藏比较险，不推荐单飞，有老鸟带飞的可以跟；走青藏就比较顺，路上还可以考虑去环一环青海湖，最好也有老鸟带着。

骑行滇藏线,求个丽江到芒康的详细路线及注意事项

1、滇藏线全程线路为昆明-大理-丽江-香格里拉-德钦-盐井-芒康-左贡-帮达-八宿-然乌-波密-通麦-排龙-鲁朗-林芝-工布江达-墨竹工卡-达孜-拉萨结束。

2、高原紫外线极强，户外活动最好戴上遮阳帽和墨镜，以免灼伤皮肤和眼睛。服用复合维生素、鱼肝油等药品可抵抗高原缺氧干燥的气候。

3、滇藏线骑行线路：丽江→香格里拉→德钦→盐井→芒康→左贡→八宿→林芝→拉萨 滇藏线概述 滇藏线指的是从云南进入西藏的公路。

4、滇藏线(中国最美的进藏公路)。自驾路线：昆明-大理-丽江-虎跳峡-香格里拉-飞来寺-盐井-芒康县-巴登村-左贡县-邦达镇-八宿县-然乌镇-波密-鲁朗-八一镇-工布江达-松多-墨竹工卡-拉萨。317线(丰富的藏文化之旅)。